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Du bist nicht du, wenn du hungrig bist: Warum werden wir „hangry“?

Du bist nicht du, wenn du hungrig bist: Warum werden wir „hangry“?

Kennst du das Gefühl ? Der Magen knurrt, die Laune sinkt und plötzlich wird jede Kleinigkeit zum Ärgernis. Dieses Phänomen, reizbar oder wütend zu sein, weil man hungrig ist, hat sogar einen eigenen Namen: „hangry“. In diesem Beitrag erfährst du, warum wir manchmal hangry werden. / mehr

Comfort Food und Kummerspeck – lassen uns Gefühle mehr essen?

Comfort Food und Kummerspeck – lassen uns Gefühle mehr essen?

Bei Liebeskummer erstmal Lieblingsfilm und literweise Speiseeis? Soweit die Darstellung in populären Medien. Doch lässt uns Traurigkeit wirklich häufiger zu Süßem greifen? Und hilft Eis gegen Traurigkeit? Wie genau Emotionen und Essverhalten sich gegenseitig beeinflussen ist komplex und in der Wissenschaft eher umstritten. Zwei aktuelle Studien der Universität Salzburg werfen weitere Fragen auf. / mehr

Psychische Gesundheit als Kontinuum: Wie ein Perspektivwechsel Stigmatisierung abbaut

Psychische Gesundheit als Kontinuum: Wie ein Perspektivwechsel Stigmatisierung abbaut

Viele Menschen denken bei psychischer Gesundheit in Kategorien: Entweder man ist gesund oder krank. Das Konzept der Kontinuumsüberzeugungen bricht mit diesem Schwarz-Weiß-Denken und macht sichtbar, dass es Zwischenstufen und Gemeinsamkeiten gibt. Aktuelle Studien zeigen, dass solche Überzeugungen Stigmatisierung von Menschen mit psychischen Beschwerden verringern können und neue Chancen für hilfreiche Interventionen eröffnen. Doch warum könnte es auch für Dich im Alltag wichtig sein, psychische Gesundheit als Kontinuum zu betrachten? / mehr

Führen Kalorienzähler-Apps zu mehr Essstörungen?

Führen Kalorienzähler-Apps zu mehr Essstörungen?

Yazio, Lifesum und Co werben damit, dass sie uns unkompliziert und schnell beim Bilden neuer Ernährungsgewohnheiten oder beim Abnehmen unterstützen können. Klingt super – aber klappt das wirklich so wie gedacht? Und noch wichtiger: könnte der übermäßige Fokus auf die eigene Ernährung sogar dafür sorgen, dass man ein gestörtes Essverhalten entwickelt? / mehr

Wir müssen reden… Warum wir mehr über Klimaschutz sprechen sollten

Wir müssen reden… Warum wir mehr über Klimaschutz sprechen sollten

Auf einer Uni-Party kommst du ins Gespräch mit einer Gruppe neuer Leute. Du amüsierst dich gut bis sich das Gespräch auf einmal Richtung Klimaschutz bewegt. Ist das der Moment, um zu sagen, dass dir Klimaschutz wichtig ist, oder um elegant das Thema zu wechseln? Gespräche über Klimaschutz können heikles Terrain sein – sollten wir trotzdem darüber reden? / mehr

Heute verliebt, morgen genervt? Was tägliche Schwankungen in der Beziehungszufriedenheit über unsere Partnerschaft verraten

Heute verliebt, morgen genervt? Was tägliche Schwankungen in der Beziehungszufriedenheit über unsere Partnerschaft verraten

Wie stabil ist die Beziehungszufriedenheit im Alltag und was sagt diese Stabilität über unsere Partnerschaft aus? Eine aktuelle Studie zeigt, dass Schwankungen normal sind, aber nicht bei allen gleich stark ausgeprägt sind. / mehr

Gibt es emotionale Arbeit auch beim Sex?

Gibt es emotionale Arbeit auch beim Sex?

Unter emotionaler Arbeit versteht man das Unterdrücken oder Verändern eigener Gefühle, um das Wohlbefinden einer anderen Person zu fördern. Aber was hat das mit Sex zu tun? / mehr

Vertrauen durch Mitgestalten? Was Partizipation in der Wissenschaftskommunikation mit Vertrauen in Wissenschaft zu tun hat

Vertrauen durch Mitgestalten? Was Partizipation in der Wissenschaftskommunikation mit Vertrauen in Wissenschaft zu tun hat

Partizipation gilt als vielversprechender Ansatz in der Wissenschaftskommunikation. Wenn Bürger:innen gemeinsam mit Forschenden Kommunikation gestalten, soll das Vertrauen in Wissenschaft gestärkt werden. Doch hält diese Idee, was sie verspricht? Eine aktuelle Studie schaut genauer hin und untersucht am Beispiel eines gemeinsam erstellten Online-Artikels, wie Beteiligung auf Vertrauen wirken kann. Dabei zeigt sich: Ihre Wirkung ist vielschichtiger, als vielleicht gedacht. / mehr

Wenn Worte alles verändern—Stress beim Überbringen schlechter Nachrichten

Wenn Worte alles verändern—Stress beim Überbringen schlechter Nachrichten

Das Überbringen schlechter Nachrichten in der Medizin belastet nicht nur Patientinnen und Patienten, sondern auch Ärztinnen und Ärzte. Eine neue Studie zeigt, wie ein einfacher Perspektivenwechsel hilft, den Stress im entscheidenden Moment umzudeuten und dadurch die körperliche Stressreaktion und die Kommunikation verbessern kann. Davon profitieren am Ende beide Seiten. / mehr

„So niedlich, da könnte ich reinbeißen!“: Was ist „Cute Aggression“?

„So niedlich, da könnte ich reinbeißen!“: Was ist „Cute Aggression“?

Hast Du jemals beim Anblick eines putzigen Kätzchens oder eines süßen Babys das Bedürfnis verspürt, es ganz fest zu drücken oder sogar zu kneifen? In diesem Beitrag erfährst Du mehr über das Phänomen der „Cute Aggression“ und die Wissenschaft, die hinter diesen scheinbar widersprüchlichen Gefühlen steckt. / mehr